薑汁醬油涼拌透抽在 Claude 中開啟ChatGPTGemini↗ 分享夜市風味的冰鎮透抽,淋上薑汁醬油膏,口感Q彈爽脆,夏天吃最過癮。L發佈者 Liu Wei證明等級合成烹飪 45分#fresh#taiwanese其他語言日本語EnglishItalianoFrançaisEspañol繁體中文한국어ภาษาไทย📷 stock材料goz3 份600g 透抽(中卷;海外可用魷魚或花枝代替)冰塊(冰鎮用)3大匙 醬油膏1大匙 薑泥(約15g新鮮老薑磨成)1大匙 米醋1小匙 細砂糖1小匙 香油白胡椒粉2支 青蔥,切細絲紅辣椒絲(可省略)香菜(芫荽)步驟1處理透抽將透抽剝除外膜,拉出軟骨與內臟,清洗乾淨。身體部分切成約1公分寬的圈,頭足部分保留整隻或對切。10:002調製醬汁將醬油膏、薑泥、米醋、細砂糖、香油、白胡椒粉混合均勻,試味後依個人喜好微調鹹甜度。醬汁可提前30分鐘調好,讓薑味更融合。3:003汆燙透抽煮一鍋加少許鹽的沸水,將透抽圈與頭足放入,大火汆燙約40至50秒,見透抽捲曲變白即刻撈起,千萬不要煮超時否則會老。2:004冰鎮立刻將燙熟的透抽投入裝滿冰塊的冰水盆中,浸泡約30分鐘,讓肉質收緊變得更Q彈。充分冷卻後撈起,以廚房紙巾輕輕吸乾水分。30:005盛盤淋醬將冰鎮好的透抽擺入盤中,淋上薑汁醬油膏,鋪上蔥絲、辣椒絲,最後點綴香菜,即可上桌。喜歡更冰涼的口感,盤底可先鋪一層碎冰再擺透抽。大家的筆記還沒有筆記。煮過了嗎?用「我做過這道菜!」讓大家知道。